加圧トレーニングとは
最大の特徴は腕と足の付け根に専用のベルトをつけ、
極めて軽い負荷を与えることで、短時間で効果を得ることの
出来るトレーニング方法です。
加圧トレーニングとは
最大の特徴は腕と足の付け根に専用のベルトをつけ、
極めて軽い負荷を与えることで、短時間で効果を得ることの
出来るトレーニング方法です。
